16.06.2017
Als Klassiker bekannt und das beste Mittel an heißen Tagen ist das kalte Kneipp- Armbad! Hierzu benötigt man eine Armbadwanne, oder eine andere Schüssel, oder auch ein Waschbecken mit kaltem Wasser. Das Wasser sollte in jedem Fall bis zur Mitte des Oberarms reichen. Man sollte keine kalten Füße oder einen kalten Körper haben, eine kalte Umgebung oder gar frösteln. Die […]










