14 interessierte Zuh\u00f6rer*innen lauschten heute, am 11.03.23, ganz gespannt der zertifizierten Gesundheitstrainerin Beate K\u00f6hler.
\nSie hatte sich an der Sebastian Kneipp Akademie als Gesundheitstrainerin ausbilden lassen und ist nun wieder erfreulicherweise f\u00fcr den Kneippverein Garbsen f\u00fcr Vortr\u00e4ge \u00fcber das Thema Gesundheit t\u00e4tig.
\nBeate stellte ihre eigene Lebensweise nach den 5 Elementen des Sebastian Kneipp vor. Erfrischend und kurzweilig trug sie vor, wie jeder Tag mit Kneipp bei ihr aussieht.
\nVom morgendlichen Kniegu\u00df, \u00fcber Qigong, Atmen, Ern\u00e4hrung und Nordic Walking u.v.m. konnten sich die Teilnehmer*innen nun gut vorstellen, wie man mit der Kneippschen Lehre gesund leben kann.
\nEs ist durchaus klar geworden, dass es trotz Berufst\u00e4tigkeit auch M\u00f6glichkeiten gibt, die 5 Elemente zu integrieren.
\nNach Vorf\u00fchrung des \u201etrockenen\u201c Kniegusses, beantwortete Beate noch Fragen und die Runde konnte langsam ausklingen an dem verschneiten Samstagvormittag.
\nDer n\u00e4chste Outdoor-Vortrag ist schon geplant f\u00fcr die Er\u00f6ffnung der Wassertretanlage am 20.05.2023 ab 11:00 Uhr: \u201eWassertreten & Armbad\u201c f\u00fcr Neulinge.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
14 interessierte Zuh\u00f6rer*innen lauschten heute, am 11.03.23, ganz gespannt der zertifizierten Gesundheitstrainerin Beate K\u00f6hler. Sie hatte sich an der Sebastian Kneipp Akademie als Gesundheitstrainerin ausbilden lassen und ist nun wieder erfreulicherweise f\u00fcr den Kneippverein Garbsen f\u00fcr Vortr\u00e4ge \u00fcber das Thema Gesundheit t\u00e4tig. Beate stellte ihre eigene Lebensweise nach den 5 Elementen des Sebastian Kneipp vor. Erfrischend und kurzweilig trug sie [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2757,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2792","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.kneipp-garbsen.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Peggy-Ahlborn-Vortrag-5-Elemente.jpg?fit=640%2C384&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kneipp-garbsen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2792","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kneipp-garbsen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kneipp-garbsen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kneipp-garbsen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kneipp-garbsen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2792"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.kneipp-garbsen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2792\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2793,"href":"https:\/\/www.kneipp-garbsen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2792\/revisions\/2793"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kneipp-garbsen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2757"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kneipp-garbsen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2792"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kneipp-garbsen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2792"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kneipp-garbsen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2792"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}